Wenn es um Nahrungsergänzung geht, zählt für mich nicht, wie viel du nimmst – sondern was du nimmst.
Ich empfehle nur Produkte, die ich selbst nehme und bei denen ich zu 100 % hinter Qualität, Herkunft und Wirkung stehe.
Statt auf jedes neue Trendprodukt aufzuspringen, konzentriere ich mich auf wenige, aber essenzielle Basics – wie hochwertige Omega-3-Fettsäuren, die nachweislich deine Zellgesundheit, dein Energielevel und deine Regeneration unterstützen können.
Mir ist wichtig, dass du dich nicht durch dutzende Kapseln und Pulver stressen musst. Qualität vor Quantität – und keine Kompromisse bei Reinheit, Transparenz und Wirksamkeit.